Velværesjekk

Dette er en serie spørsmål som kan hjelpe deg å holde oversikt over din helse.

Kost

Næringsrik kost har stor betydning for din velvære gjennom kreftsykdommen.

Ernæring har en viktig rolle i forebygging av kreftssykdommer og tilbakefall av kreft. God og næringsrik mat kan gjøre deg bedre i stand til å takle kreftbehandling og du kan komme deg raskere etter en operasjon. Allsidig kosthold og mosjon bidrar til å øke og opprettholde en tilstrekkelig muskelmasse, kroppsfunksjon og godt humør selv under en kreftsykdom. Ved å trene regelmessig og spise sunt, kan du hjelpe kroppen til å fungere så godt som mulig, legge til rette for behandlingen av kreftsykdommen og redusere risikoen for tilbakefallende sykdom.